Aujourd’hui est le troisième jour de mon expérience “365 jours pour changer radicalement mon activité littéraire, mon rapport à la douleur, ma productivité; toutes choses simples et faciles à réaliser en somme”. “L’expérience 365” pour faire court.

Les difficultés commencent

Tenir l’écriture du blog quotidien, en plus de l’écriture du roman en elle-même, est un défi.

Je le savais dès le départ.

C’est aujourd’hui que je le sens.

Ça coince

C’est là la leçon que je dois tirer dès ce milieu de semaine. Je n’arrive pas à intégrer plus qu’une seule nouvelle habitude importante à la fois.

Je pensais avoir complètement stabilisé l’habitude de faire es 30 minutes d’assouplissement musculaire et solidifié l’écriture d’au moins 1.000 mots par jour.

Je pensais que je pourrais ajouter dès cette semaine des objectifs plus ambitieux :

  • reprendre le blog ;
  • ajouter 30 minutes par jour d’exercice aérobie (course/piscine) ;
  • augmenter le nombre de mots à 2.500/3.000 les jours où je ne suis pas en déplacement client (comme aujourd’hui).

Je me suis trompée.

Je dois revoir mes ambitions à la baisse pour cette semaine :

  • solidifier l’écriture quotidienne d’au moins 1.000 mots (plus si possible) dans le projet “Prophète des Cinq Mondes” au point que cela en (re-)devienne une habitude tellement … habituelle qu’elle ne demande aucune énergie particulière,
  • intégrer l’habitude d’écriture de l’article de blog (et régler dans cette première semaine les problèmes techniques qui ralentissent sa production, de manière à établir un processus plus efficient),
  • ne pas m’impose l’obligation quotidienne de cette activité aérobie supplémentaire (course à pied ou piscine) mais la limiter à 3 ou 4 séances par semaine.

C’est là un objectif plus réaliste.

 

Enseignements de l’expérience jusqu’à ce jour

  1. établir une seule nouvelle habitude importante par semaine,
  2. consolider deux habitudes établies les semaines précédentes,
  3. rectifier le cours immédiatement, pour tenir sur la durée.

Prophète des Cinq Mondes – Nombre de mots du jour